山猪病毒侵脑「心臟像被插针」!2严重病史起底…1个月剩2通告:生活费出问题

34岁的山猪在10年前发现自己患有红斑性狼疮,近期因病毒侵入脑部,影响肢体协调,常常失足跌倒。除红斑性狼疮,他曾患有败血症及心肌梗塞,过去因绞尽脑汁想模仿的脚本,染上抽菸的习惯,长时间抽菸导致心肌梗塞,当时在睡梦中痛醒,「心臟像被插一根针」的痛感,仍记忆犹新。

山猪回忆当时心臟突然很痛,於是自己骑摩托车到三总就医,不过才到医院的停车场,就痛到无法走路,刚好有计程车载客经过,顺路载他到医院门口,就医发现3条大动脉中有1条堵塞,直到开完刀,他才通知家人「心臟出问题」。

因為身体状况不佳通告少,平均1个月只有2个通告,生活费已成问题,更不用说是拿孝亲费回家,山猪大嘆:「我算是蛮不孝的,心理层面很孝顺,但物资就是顾好自己,我不要变成累赘就阿弥陀佛,爸爸目前有领退休金,老一辈的人都希望不要造成孩子负担,如果可以,我也希望供养他们,目前没办法,我只要不负债就好。」

至於感情状态,山猪透露目前单身1年多,是他空窗最久的1次,他过去的女友都是圈外人,自认是以自然真诚打动对方,「我不是工具人,因為我没有什麼好被利用的,也没有名车,是真爱,但都没有好的结局。」相处久了,最后都因為个性关係分手。

现在的山猪对感情随缘,强调不会主动与前女友復合,山猪说:「现在身体出状况,通告也少,所以对交女友也感到恐惧,我无法给她好的未来,不要对不起别人,不要去害别人。」

少吃、多动真的好?5大关键检测「衰弱症」拖把秒变健身器材

许多人认為「少吃多动」是能够保持年轻健康的好方法,但「吃错」、「动错」不仅无法达到正面效果,反而会出现加速老化、骨质疏鬆和肌力流失等现象,尤其较為年长的人,因在饮食方面过度担心三高问题,对很多食物忌口,反而造成营养不良,使疾病缠身。

近年来到健身房运动的人越来越多,网路上也有不少教民眾如何健身的影片,使其变成一种全民运动。但资深体适能教练陈少伟在节目中表示,很多人光是「走路」的问题就非常大,长期走路姿势错误,慢性压迫腰椎而导致腰部疼痛。此外,许多人在做深蹲动作的时候,膝盖会过度的超过脚尖、臀部过度往后推,使膝关节和腰部压力非常大,越动身体反而问题越多。

对於如何正确且有效的增强肌力,体适能教练陈少伟用两样简单的器材,製作出能进行负重运动的超神器材「弹力带槓铃」,利用扫把或是拖把的木棍,在木棍两端绑上一条弹力带,在家也能方便使用。使用方法是将两手握住木棍,两手约比肩膀宽一点,双脚将弹力带踩住,距离维持与肩同宽,后将木棍举起放在上斜方肌上,臀部微微向外推出,蹲下使膝盖前缘约与脚尖切齐后起立,其属於负重深蹲,能增加肌力、延缓骨鬆。

台大医院竹东分院院长詹鼎正整理出长期吃错、动错所陷入的恶性循环表,长时间营养不良会使体重减轻引发肌少症,则可能使身体的代谢率和肌力下降,身体会开始慢慢失能,更而影响生活作息。

台安医院营养师刘怡里认為,蛋白质能有效抗肌少症和衰老症,并且依照每人体重不同有对应的食用量,每公斤体重约需补充1.2~1.5克。蛋白质则能从蛋、鱼、猪肉和豆类製品中获得。其实从日常生活中控管饮食、持续运动,定期配合医生做相关检查,就能顺利迈向高龄健康。

三上悠亚挺F球娇喘飆汗3分半! 优当YouTuber「揭私密」撩Man

  全球吹起网红热潮,许多日本艺人纷纷开设土豆频道,其中最大咖莫过於天团「嵐」,让粉丝大呼活久见,在这超夯现象中,不少优加入行列,格外受到瞩目。包括纱仓真菜、三上悠亚,以及引退的上原亚衣,都因此开闢出另一片天,现在不只晒照贴文,拍影片和粉丝互动成為新主流!

  纱仓真菜是王牌优,还是畅销书作家,活跃於各领域。她开设土豆后,至今已经突破20多万粉粉丝订阅,影片内容相当多元,除了分享歌曲、美妆,最大特色是公开性感写真、拍AV的工作现场,有时身穿半透明薄纱和服,有时是只穿浴袍趴床入镜,影片最高衝到313万观看次数。

  友田彩也香有AV界板野友美及AV界谢安琪之称,2009年入行至今,还推出音乐专辑当歌手。她开设土豆吸引台湾、香港粉丝关注,影片人气最高的是分享出道时的经歷,亲身回答「成人级」提问,还聊自己的收入,不过刚搭上热潮,就将近一年没更新,让粉丝等得好苦。

  三上悠亚原本是AKB48姐妹团SKE48的成员,当时艺名鬼头桃菜,转战AV界之后人气继续往上飆,现在不只日本,连台湾、韩国都有表演活动。她开设土豆,也分享拍AV的片场,素顏私服反而更撩粉,偶像出身的她舞蹈熟练,时常模仿当红女团的跳舞影片,日前更分享一段健身画面,丰满F级上围和翘臀随音乐晃动,3分鐘喘声连连,令网友看得大喷鼻血,频道至今吸引突破17万网友订阅。

  澁谷果步拥有傲人K奶,2018年引退AV界,现在成為红人,粉丝快要超越10万大关。她从记者转战拍AV,常利用自己K罩杯的优势挑战夹各式的东西,开了专属土豆频道后,继续以「爆乳」為主题进行各种挑战,包括减肥祕技,挑战雨天跑下斜坡、甚至教英文、做万圣节南瓜等,影片内容相当多元。

  上原亚衣是前任AV天后,引退时让粉丝大崩溃,现在改当Youtuber ,短短几个月内就突破30万订阅,人气不减。她的影片也是性感取向,分享穿搭、运动、跳舞及吃美食,更以自身经验分享女人心事,因此粉丝不限男性,也有女性网友成為粉丝,而且更新影片速度快相当频繁,以復出幕前可说相当成功。

王大陆0偽装信义区约会!女友「狂露铅笔腿」…牵手洩最萌身高差闪炸

  跨年夜当晚,许久没有作品在台湾亮相的王,被本刊直击紧紧牵着女友Ivy的小手,现身现场市信义区,和一群朋友朝现场101的方向前进。一身黑衣黑裤的他,以「忍者LOOK」隐身人群中,虽然顏色低调,但衣服的设计细节仍流露出「很贵」的时尚感,搭配IVY一身浅色系还小露美腿,两人牵手走一起颇為登对。

  但王即便在茫茫人海中,还是很有警觉性,他的眼光突然直穿人群,射向本刊摄影的镜头,让IVY也顺着男友的视线瞄了一眼。本刊记者这才发现,小俩口不只造型相衬,脸上也很有默契地都带点「幸福肥」。

  其实王和IVY,已不是第一次在本刊镜头前恩爱亮相。去年10月他们现身现场某夜店,喝到凌晨3点半才离场,这对小情侣更趁着酒意,在路旁耳鬢廝磨揽牢牢,恩爱戏码演好演满。但喝嗨的王似乎觉得抱不够,还跟朋友来个热烈拥抱道别,还好对象是男人,不然IVY打翻醋罈子可就糟了。

盛竹如录影电动打到一半赶着回家阿达爆料「拒打」原因!

阿达接下狼谷竞技台主持棒,日前接受访问谈到,自己虽本来就喜欢打电动,但技术并没有那麼好,接下主持棒后,每次录影都得在节目中打电动,至今1年半电动不仅打得吓吓叫,他还把打电动时的模样当作新专辑创作灵感素材,2年没发片的他,也预计在今年推出新专辑。

阿达主持,每集节目都会邀请来宾来上节目打电动,他大夸演艺圈有不少人电动打得很好,像高尔宣、黄鐙辉、陈零九、孙协志都很会打,每次上节目都打到忘我,唯有一次遇到盛竹如拒打,让他印象深刻。

他解释,盛竹如有回家吃晚餐的习惯,却没想到当天录影延误,录到晚上8点还没结束,「盛竹如打死不再摸手把,还在旁边说『还要搞多久?』就是因為他要赶回家吃饭。」笑翻全场的人。

全国二级防疫成大医院是云嘉南唯一「武汉肺炎」通报个案检验机构

  中心流行疫情指挥中心将「武汉肺炎」疫情等级提升至第二级,卫生福利部指定成大医院為云嘉南地区唯一「严重特殊传染性肺炎」通报个案的检验机构。

  成大医院院长沉孟儒呼吁民眾,对疫情不要过度恐慌,受检者须具有「发烧或呼吸道症状」、「14天内中国旅游史」等条件,是否筛检应由医师专业建议决定。沉孟儒院长也指出,患者经採检之后,仍须隔离48小时才能确定是否感染武汉地区新型冠状病毒。

  春节期间诊所、医院门诊休诊,成大医医门诊1月24日至28日休诊,民眾有就医需要请至24小时提供服务的急诊。若民眾自觉身体不适到成大医院急诊,医师将会依有无发烧、呼吸道症状等,以及是否14天内有中国旅游史等主客观因素,专业判断决定安排筛检与否。

  同时,為配合卫生福利部疾病管制署之感染管制措施,成大医院即日起执行全院门禁管制,谢绝所有探病访客。护理人员也在住院大楼入口设体温量测站,陪病者需出示陪伴证,并戴口罩及测量体温,确定无发烧症状,才可进入医院。沉孟儒院长表示,身為国家级医学中心责无旁贷,医院将谨守重大疫情防治措施,守护民眾的健康。

  台湾已确诊一名武汉肺炎病例,积极加强相关防疫。疾管署今日也宣布,今天起到29日扩大「公费流感抗病毒药物」用药,只要是类流感病人到有克流感药物的医疗院所,经医师临床评估,不管任何国籍都提供公费抗病毒药物。另外,也放宽通报定义,以前是发烧「和」急性呼吸道感染,现在是发烧「或」急性呼吸道感染就符合通报定义。

上海演唱会场馆「近期演出全取消」 R1SE巡演宣布延期:避免交叉感染

  武汉肺炎疫情肆虐,上海也沦陷传出确诊病例,不少歌手都将在年后於该地举办演唱会,上海的梅赛德斯-奔驰文化中心24日就宣布近期举办的演出都延期或取消,连带衝击到许多歌手的演唱会。

  上海梅赛德斯-奔驰文化中心24日发声明,表示据新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作需要,為避免人员聚集引发交叉感染,保障观眾朋友们健康和安全,近期在梅赛德斯-奔驰文化中心举办的演出都将暂停或延期。

  R1SE官方微博24日也宣布,為避免人员聚集引发交叉感染,原订於2020年2月8日於梅赛德斯-奔驰文化中心举办的“WE ARE R.1.S.E——2019 R1SE巡迴演唱会”上海场将延期举行,调整后的演出时间及地点将另行通知,已购票观眾可通过官方购票平台全额退票,亦可选择保留资格,在确定演唱会调整时间后兑换同等票价的座位。

  而梁静茹原订2月14日、15日在上海的上海梅赛德斯-奔驰文化中心举办「当我们谈论爱情」巡迴演唱会,如今该场地為了因应疫情控制宣布取消近期演出,她的演唱会也恐将面临延期的命运,但仍待官方正式公布消息。

射手偏财运、走春靠天蝎!12星座「春节运势」曝…2星座睡饱爽翻

本週迎来欢乐的农历春节长假,今年的传统习俗庆典活动比起以往更為热闹,老街与乡坊也多迎来久未回乡的家人。风调雨顺,癘疫侵扰也能有效控制。只是交通状况较為恼人,因往来流量过於庞大,到处都是拥挤与滞塞的人潮。长程交通还是多以大眾运输為优先选择,自行开车可能会有比较多状况。

白羊、狮子与亲朋好友欢乐相聚。金牛、双子享受开心旅游假期。巨蟹与心爱的人一起度过。处女、天秤有开心的娱乐活动。天蝎与家人一起出门走春。射手有财运。摩羯心想事成。水瓶、双鱼睡到饱。

辰宇力老师,时尚圈御用占星师,精通星座与塔罗。师承星星王子,以準确透彻的星象分析与预测,以及犀利洞察的塔罗解读闻名。现為国际时尚杂誌中文版与台湾主要新闻媒体的星座专栏作家。官方粉丝页:星象专家 辰宇力

美妆女神PONY神复製《冰雪奇缘》艾莎!「五官还原度100%」网看傻:就是本人

南韩知名彩妆师PONY拥有精緻长相,靠着先天优势和精湛化妆技巧,2008年从美妆部落客起家,渐渐打出知名度,之后更成為CL的贴身化妆师。她仿妆技巧更是惊為天人,近日PO出仿妆艾莎,100%还原度让网友看傻眼,留言一片「我的天阿!」

点开PONY照片,猛一看以為她PO出2张艾莎照片,但仔细看竟然是PONY!只见她除了髮型100%还原,瞳孔也戴上蓝色变色片,妆容更是1比1完全神复製。

PONY对着镜头摆出艾莎的招牌动作和表情,不少仿妆可以复製人物角色及妆容,但她根本连五官、长相都直接「复製、贴上」,简直就是从走出来活生生的艾莎!

网友看了都不敢相信自己的眼睛,纷纷留言惊呼:「我看过最像的版本」、「我的天!妳整张脸都变了」、「妳根本就是艾莎本人」、「这太神了!」

肾结石、尿结石=身体未爆弹!医揭「9部位」会先发警讯

  宜兰一名中年妇女清晨突感腰部剧痛难耐,经检查发现是肾结石卡在输尿管导致肾水肿,虽然肾结石在未阻塞到输尿管时,皆不会產生疼痛,但未免年节突发剧痛破坏假期,尽速处理才是上策。

  52岁陈姓妇人清晨因左下腰剧痛与排尿疼痛紧急送医,经诊断為0.6公分结石卡在上段输尿管,导致左肾水肿,经安排体外震波碎石术,术后碎石随尿液排出,已解决疼痛问题,惟术前检查时,妇人右侧同时亦发现有1公分肾结石。

  罗东博爱医院泌尿外科张世琦主任表示,人体内若出现肾结石,在未阻塞到输尿管时,皆不会產生疼痛,因此不易发现,但一旦发生阻塞,将造成剧痛,犹如一颗不定时炸弹。深怕哪天再次剧痛难耐,妇人在与医师讨论过后,以软式输尿管镜手术方式取出右侧肾结石。

  张世琦指出,肾结石因為数量、大小与硬度有别,加上病人可适应的手术方式不同,因此取石计画必须量身打造,依病人的状况选择软式输尿管镜、体外震波碎石术或经皮穿肾碎石。其中经皮穿肾碎石因為有伤口,会有较多术后出血与感染的风险,体外震波碎石术虽然无伤口,但有时碎石的效率比较不好控制。

  至於电子式软式输尿管镜的手术方式,因效率较佳、疼痛度低、无伤口(从尿道进入)、出血量低、恢復快,已成為目前医师取肾结石的利器,手术时间平均可缩短1/2至1/3,同时降低出血风险,深受医师与病人青睞。

  尿路结石泛指在肾臟、输尿管、膀胱、尿道等处產生结石,疼痛的部位可能从后腰侧、前腰侧、下腹部,一路延伸至鼠蹊处与生殖器部位等处,除了疼痛的徵兆外,若是发现有血尿,或是在健检时,发现未引发疼痛的结石,都建议求助泌尿科医师接受积极治疗。此外也呼吁民眾养成多喝水、避免重口味饮食与饮料的生活习惯,以降低结石的发生率。